距离高二下学期的期末考还有两个月的时间,四班的教室很吵,学习氛围也不好,而且时隔这么多年回到学校,高中的很多知识都已经忘掉了。她需要铆足了一切努力从这些吵杂的声音中去学习,回家之后便开始刷题,慢慢的将忘掉的知识点找回来,刷到不会的做好笔记第二天去问老师。
至于减肥,因为有了前一世的经验,她知道什么方法减肥更适合自己,而且十几岁的年纪新陈代谢更快,想来这一次效果会比上次好很多。
少主食,多吃菜,晚饭就只吃菜,主食吃一点玉米或者红薯,其实最好的是燕麦荞麦意大利面这些,但是现在零花钱不多,而且父母也不会去买那种死鬼死鬼的粗粮,所以就只能用玉米和红薯。
当然一定要配合运动,不然皮肤松弛会不好看,尤其是胸部,前一世就是因为太忙又有点懒没时间运动,减完肥之后胸部略下垂,她费了好大的劲,又是每天按摩又是瑜伽才改善了一点。
放学回家之前她会去操场跑步,然后再做做引体向上,没有健身器材,但是也需要做一些简单的无氧,减肥需要无氧和有氧结合效果才好。
这样经过两个多月的努力,高一期末考的时候她就只有122斤了,对于她现在的身高来说依然还是胖的。
其实在这期间还发生过一件事情,当然和她减肥没什么关系。
那天下午她来学校,来得稍微早了一些,不过教室里已经有人在了,是郭扉那群人,他们正将一个男生按在墙角拳打脚踢。
她很快认出那个被打的男生是高希,高希挨揍已经是家常便饭了,大家都见怪不怪,以前的郑清怡胆小又自卑,再加上别人老爱开她和高希的玩笑,她也不敢去阻止。
但是现在,拥有快三十岁心智的郑清怡看着这群小屁孩这么过分,已经有足够的胆量去制止。
“住手!”
郑清怡的呵斥声让那几个人停下了动作,郭扉转头看过来,“哟,这是看你男人被欺负来救他了?看不出来母癞□□的胆子还挺大呀。”
周围立刻响起起哄的笑声。
郑清怡懒得在意他的嘲讽,她走上前将高希扶起来,“这么多人欺负一个人是不是过分了?真有这么能耐就单挑啊。”
一旁的邱明大笑起来,“单挑?来啊,是你还是他?”
郑清怡转头问高希,“他们为什么打你?”
“我不知道。”
好像也不需要什么理由,想打就打了了,年少精力充足无处发泄,高希就成了这些人的发泄对象,他们本来就是这么蛮不讲理的。
“你不用害怕,是他组织人打的你吗?”她指了指郭扉。
高希没说话,目光触到郭扉身上立马闪开,他明显很害怕。
郑清怡便道:“既然是他找人打的你,你打回去。”
高希猛然抬头看向她,不
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